Edzésleírás
Futás munkába - 1 km-nél egy aszfalthiba megakasztotta a lábam, és megfejeltem a járdát. Innentől séta a munkába, majd a soraim rendezése után kocogás a Rendelőintézetbe meg vissza. Összehúzták az arcomon a vágást. A szemüvegem mellé - az sajnos maradandó sérülést szenvedett -, lett egy monoklim is. Pedig nem is siettem. Ráadásul idén először nem is bakancsban, hanem futócipőben. Lehet, hogy elszoktam tőle?!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
herika 5283 napja
Esetleg 25, de nem hiszem. Azért majd írd meg merre talállak, hátha:-)