krezil 21.42 km Futás 2018-05-20-n 10:02-kor

krezil futás

2018.05.20 Vasárnap, 10:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:37:50

Távolság

21.418 km Szint: 221 m

Tempó

07:22 p/km (8.14 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 221 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	13	125	160	145
00:05:57	1	05:57	10.08	8	137	158	147
00:05:52	1	05:52	10.23	6	142	156	149
00:06:15	1	06:15	9.60	11	141	157	152
00:05:39	1	05:39	10.62	7	147	162	154
00:05:42	1	05:42	10.53	5	148	164	153
00:07:25	1	07:25	8.09	7	120	156	141
00:07:09	1	07:09	8.39	5	119	146	136
00:06:45	1	06:45	8.89	12	131	151	144
00:08:20	1	08:20	7.20	20	112	144	134
00:07:02	1	07:02	8.53	23	127	154	145
00:06:17	1	06:17	9.55	9	133	151	144
00:07:33	1	07:33	7.95	7	110	145	137
00:07:28	1	07:28	8.04	9	96	148	135
00:08:36	1	08:36	6.98	11	115	148	136
00:08:18	1	08:18	7.23	3	106	145	130
00:08:46	1	08:46	6.84	7	108	147	129
00:07:42	1	07:42	7.79	5	110	147	135
00:10:37	1	10:37	5.65	7	109	151	131
00:08:54	1	08:54	6.74	20	118	144	134
00:08:32	1	08:32	7.03	11	116	145	134
00:02:59	0.42	07:06	8.45	16	141	163	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.