Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Újra elkezdtem a futást a "0"-ról. Cél: 7 km. 10 hetes edzésterv, abból az első nap. 10 perc intenzív séta - 15 perc kocogás - 15 perc intenzív séta
Újra elkezdtem a futást a "0"-ról. Cél: 7 km. 10 hetes edzésterv, abból az első nap.
10 perc intenzív séta - 15 perc kocogás - 15 perc intenzív séta
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.