vo101sanyo 54.28 km Futás 2018-05-20-n 09:00-kor

vo101sanyo futás

2018.05.20 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:45:50

Távolság

54.28 km Szint: 2997 m

Tempó

09:41 p/km (6.19 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

113

Maximum

166

Edzésleírás

Salomon UTH Szentendre Trail

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2997 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:29	1	06:29	9.25	69	113	153	144
00:06:40	1	06:40	9.00	66	139	152	146
00:07:29	1	07:29	8.02	70	140	153	148
00:07:15	1	07:15	8.28	46	134	156	146
00:09:10	1	09:10	6.55	67	136	151	143
00:11:35	1	11:35	5.18	108	135	154	145
00:07:45	1	07:45	7.74	58	134	150	144
00:08:49	1	08:49	6.81	41	138	158	145
00:11:55	1	11:55	5.03	90	134	152	141
00:10:25	1	10:25	5.76	74	128	152	141
00:08:09	1	08:09	7.36	84	140	162	153
00:08:05	1	08:05	7.42	6	135	161	146
00:08:19	1	08:19	7.21	53	139	153	146
00:09:43	1	09:43	6.17	56	133	147	140
00:10:11	1	10:11	5.89	76	136	157	144
00:12:53	1	12:53	4.66	70	113	147	135
00:07:02	1	07:02	8.53	27	133	152	141
00:08:40	1	08:40	6.92	58	137	155	147
00:08:59	1	08:59	6.68	27	133	152	143
00:06:45	1	06:45	8.89	26	133	151	143
00:05:47	1	05:47	10.37	37	136	153	143
00:08:55	1	08:55	6.73	83	135	150	144
00:08:46	1	08:46	6.84	31	124	152	139
00:10:51	1	10:51	5.53	48	120	159	137
00:13:53	1	13:53	4.32	131	120	157	146
00:13:12	1	13:12	4.55	99	126	158	141
00:10:04	1	10:04	5.96	40	128	152	136
00:09:33	1	09:33	6.28	57	120	158	143
00:09:26	1	09:26	6.36	60	128	152	141
00:14:07	1	14:07	4.25	131	129	160	145
00:08:59	1	08:59	6.68	44	132	156	141
00:08:06	1	08:06	7.41	33	129	153	142
00:07:24	1	07:24	8.11	30	141	157	150
00:07:40	1	07:40	7.83	55	141	164	149
00:15:07	1	15:07	3.97	49	116	154	139
00:08:15	1	08:15	7.27	53	130	154	142
00:08:21	1	08:21	7.19	48	135	149	142
00:08:07	1	08:07	7.39	31	134	154	144
00:07:59	1	07:59	7.52	15	128	142	138
00:08:34	1	08:34	7.00	17	132	150	137
00:27:21	1	27:21	2.19	201	116	158	146
00:09:35	1	09:35	6.26	6	117	136	130
00:11:40	1	11:40	5.14	44	113	147	136
00:10:23	1	10:23	5.78	53	124	145	136
00:18:44	1	18:44	3.20	177	125	156	144
00:08:52	1	08:52	6.77	9	118	139	131
00:10:17	1	10:17	5.83	25	122	142	134
00:08:56	1	08:56	6.72	3	123	140	134
00:10:09	1	10:09	5.91	17	121	145	136
00:07:36	1	07:36	7.89	36	131	148	142
00:08:23	1	08:23	7.16	32	127	146	141
00:08:48	1	08:48	6.82	13	123	147	135
00:07:12	1	07:12	8.33	36	139	153	147
00:06:54	1	06:54	8.70	50	149	166	156
00:01:36	0.28	05:43	10.50	31	159	166	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.