sebani 21.08 km Futás 2018-05-20-n 12:03-kor

sebani futás

2018.05.20 Vasárnap, 12:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:39

Távolság

21.084 km Szint: 298 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

107

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 298 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	15	107	170	157
00:05:43	1	05:43	10.50	19	152	172	164
00:05:43	1	05:43	10.50	9	162	173	168
00:05:39	1	05:39	10.62	18	161	174	167
00:05:58	1	05:58	10.06	16	153	175	167
00:05:48	1	05:48	10.34	12	155	173	168
00:05:47	1	05:47	10.37	19	164	172	169
00:06:01	1	06:01	9.97	17	157	171	166
00:05:45	1	05:45	10.43	6	162	171	168
00:05:54	1	05:54	10.17	9	164	175	169
00:05:54	1	05:54	10.17	12	162	175	169
00:06:23	1	06:23	9.40	21	143	173	163
00:05:39	1	05:39	10.62	21	164	174	169
00:05:44	1	05:44	10.47	21	166	182	171
00:05:40	1	05:40	10.59	19	155	178	170
00:06:05	1	06:05	9.86	12	161	176	168
00:06:52	1	06:52	8.74	13	134	168	158
00:05:54	1	05:54	10.17	8	160	170	166
00:05:59	1	05:59	10.03	8	163	171	167
00:05:55	1	05:55	10.14	8	167	175	172
00:05:09	1	05:09	11.65	14	160	183	173
00:00:24	0.08	05:00	12.00	0	180	183	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.