leon01 futás

2010.01.12 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:04

Távolság

10 km

Tempó

04:30 p/km (13.31 km/h)

Edzésleírás

Utána 2 óra masszázs...mert szeretem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:04 10 04:30 13.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fidó képe

Fidó 5288 napja

Látom gyűlnek a kilik! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!