krstf04 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:57Távolság
15.079 km Szint: 126 mTempó
04:30 p/km (13.31 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
92
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 126 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 14 | 92 | 148 | 134 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 8 | 145 | 153 | 150 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 8 | 149 | 158 | 154 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 5 | 150 | 157 | 154 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 2 | 149 | 156 | 153 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 13 | 151 | 157 | 153 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 7 | 151 | 156 | 154 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 9 | 151 | 158 | 154 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 9 | 152 | 157 | 156 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 9 | 149 | 157 | 153 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 7 | 152 | 158 | 155 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 10 | 151 | 160 | 156 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 16 | 153 | 159 | 156 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 6 | 153 | 158 | 156 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 3 | 152 | 158 | 155 | |
| 00:00:22 | 0.08 | 04:35 | 13.09 | 1 | 152 | 154 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
