krstf04 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:38Távolság
16.755 km Szint: 167 mTempó
04:52 p/km (12.31 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
102
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 167 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 12 | 102 | 137 | 127 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 12 | 133 | 144 | 140 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 4 | 140 | 148 | 145 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 10 | 145 | 153 | 149 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 17 | 141 | 153 | 148 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 7 | 146 | 151 | 148 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 8 | 146 | 152 | 148 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 18 | 147 | 154 | 151 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 23 | 119 | 153 | 141 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 5 | 142 | 152 | 148 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 9 | 149 | 156 | 151 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 4 | 149 | 152 | 151 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 5 | 148 | 154 | 152 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 151 | 157 | 154 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 16 | 150 | 157 | 154 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 8 | 148 | 154 | 151 | |
| 00:03:33 | 0.76 | 04:40 | 12.85 | 4 | 149 | 155 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
