Frufru66 2.4 km Úszás 2018-05-18-n 01:51-kor

Frufru66 Úszás

Hát technika, gyors iramvaltas2018.05.18 Péntek, 01:51:06

Sport

(edzés)

Edzés ideje

21:00:00

Távolság

2.4 km

Tempó

08:45:00 p/km (0.11 km/h)

Edzésleírás

200m bem, 4x75m (lab, kar, kar), 100m vegyes,8×50m hat technika, 100m hat max, 100m laza, 6x150m gyors (75m eros, 75m konnyen), 100m laza, 4x25m vegyes max, 100m lev A hat meg mindig rettenetesen szarul megy. Az iramvaltogatas sem volt a kedvencem.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.