nyaff 1 km Túra 2010-01-12-n 14:30-kor

nyaff túra

2010.01.12 Kedd, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

1 km Szint: 119 m

Tempó

15:00 p/km (4.00 km/h)

Edzésleírás

Fel a hegyre-haza. Könnyítésnek egy tömött szatyor az egyik kezembe, a másikban egy adag dokumentáció, ezért kellett befutnom a cégbe.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	1	15:00	4.00	119	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5464 napja

No azért ezekből az edzésfélékből ne csinálj rendszert ... ez az ilyen magamféle eszetleneknek való csak :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.