Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 200m bem, 4x75m (láb, kar, technika), 100m vegyes, 4x25m gyorsuló 2x(5x50m) első kör gyors, második pille 100m laza; 6x50m láb; 100m laza; 6x25m sprint fejessel; 200m levzető A pille nagyon jól ment, mindenkit lehagytam :)
200m bem, 4x75m (láb, kar, technika), 100m vegyes, 4x25m gyorsuló 2x(5x50m) első kör gyors, második pille 100m laza; 6x50m láb; 100m laza; 6x25m sprint fejessel; 200m levzető A pille nagyon jól ment, mindenkit lehagytam :)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.