TiGör 10.1 km Futás 2010-01-12-n 07:10-kor

TiGör futás

2010.01.12 Kedd, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

10.1 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

A lábaim nem sztrájkoltak.
A terep megfagyott, lehetett rajta kocorászni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:00	10.1	06:20	9.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

pecsenye 5248 napja

a fagyott terep nem veszélyes ilyenkor? de most komolyan.. nem sérülésveszélyesebb mint az aszfalt? egyébként meg egészségedre:)

Fidó 5248 napja

Hajrá! Látom rendesen beleerősítettél!

Shrek 5248 napja

*****

Blue 5248 napja

Ki korán kel Herciget lel ! :)))
Verocska csak óvatósan! :))

drzso 5248 napja

Kellemes téli időd volt. A nap éppen felkelt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.