sebani 12.01 km Futás 2018-05-14-n 20:39-kor

sebani futás

2018.05.14 Hétfő, 20:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:21

Távolság

12.007 km Szint: 134 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	12	90	162	150
00:05:23	1	05:23	11.15	11	158	166	162
00:05:26	1	05:26	11.04	13	155	168	163
00:05:28	1	05:28	10.98	9	161	167	164
00:05:31	1	05:31	10.88	10	163	169	166
00:05:31	1	05:31	10.88	10	164	172	167
00:05:24	1	05:24	11.11	12	163	173	170
00:05:27	1	05:27	11.01	11	165	173	170
00:05:27	1	05:27	11.01	15	167	173	170
00:05:29	1	05:29	10.94	10	169	174	171
00:05:21	1	05:21	11.21	15	169	175	172
00:05:19	1	05:19	11.29	6	168	177	173
00:00:02	0.01	03:20	18.00	0	175	175	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.