Kruky10 futás

UB 1.2018.05.12 Szombat, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:15

Távolság

23.4 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

2018 UB Badacsonytördemic - Keszthely 1. futás: 15 km ig lazán, spórolosan 5:30/km körüli tempó. 15 km után új motivációt találva a végéig 5:05-5:10 kmekkel. Kifutottam magam...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 2210 napja

Az ország egyik legszebb helyén futhattál, nem is csodálom, hogy ilyen szép tempóban haladtál. Vonyarcon remélem nosztalgiáztál? Vagy itt táltosodtál meg, hogy nem kell felmenni a hegyekbe? Gratulálok Andris, az élmény a Tiéd!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!