Istvan74 15.16 km Futás 2018-05-12-n 07:31-kor

Istvan74 futás

2018.05.12 Szombat, 07:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:55

Távolság

15.157 km Szint: 228 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 228 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	14	85	138	129
00:05:45	1	05:45	10.43	14	132	139	136
00:05:46	1	05:46	10.40	20	136	141	139
00:05:55	1	05:55	10.14	17	135	142	139
00:05:44	1	05:44	10.47	18	133	144	139
00:05:50	1	05:50	10.29	17	137	144	141
00:05:34	1	05:34	10.78	17	129	148	142
00:05:41	1	05:41	10.56	15	140	145	143
00:06:02	1	06:02	9.94	16	139	146	143
00:05:48	1	05:48	10.34	15	141	148	144
00:05:35	1	05:35	10.75	16	141	150	145
00:05:07	1	05:07	11.73	12	141	150	147
00:06:11	1	06:11	9.70	14	147	152	149
00:06:04	1	06:04	9.89	11	147	152	149
00:05:40	1	05:40	10.59	12	150	154	152
00:00:52	0.16	05:25	11.08	2	152	154	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.