ati96 futás

Délutáni edzés2018.05.12 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

16.5 km

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

itthonról ki a Parkerdőbe. Balra a patakmederhez, fel a kisházhoz, majd a kedvenc részem felé. 38:30-nál fordultam, Vissza ugyanaz + 100m hogy meglegyen a 75 perc. 

ki 38:30 (4:41,7/km)
vissza 36:00 (4:23,4/km)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!