Szőke Péter futás

Night Run2018.05.10 Csütörtök, 21:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:29

Távolság

10.053 km Szint: 88 m

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
142

Edzésleírás

129/76,142/84

3450

1016

627

604/45

fekvőrendőrig(2515-124/127)-visssza csehov teteje(2333-135/134)-h(244-134/133)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -19 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -7 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -13 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -12 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 8 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 6 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 12 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 20 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 6 0 0 0
00:00:18 0.05 06:00 10.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!