2018.05.08 Kedd, 15:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:35

Távolság

17.03 km

Tempó

05:02 p/km (11.94 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
80
Maximum
157

Edzésleírás

10 p könnyű, 10x100m kgy/100m lassu , 4x2 km lendületes / 1 km lassu, 10 p kocogó haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:35 17.03 05:02 11.94 0 80 157 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!