once tcr bringázás

2007.07.29 Vasárnap, 11:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:06:00

Távolság

110.3 km Szint: 1242 m

Tempó

02:14 p/km (26.90 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
79
Maximum
191

Edzésleírás

2 defekt ,meleg és hegyen szembeszél.Többet nem biciklizek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:06:00 110.3 02:14 26.90 1242 0 79 191 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!