havas.peter futás

Résztáv2018.05.03 Csütörtök, 16:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

15.1 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

15db 300/100 sikerült... a 300m-ek 59-62mp lettek viszont a 40-45mp-es pihenőt nem tudtam tartani végig. A végén már 50-55mp is volt :(. Meleg volt én meg gyenge voltam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!