Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Bemelegítés és nyújtás után átvettem a csoportot és rúgásokat néztünk majd a végén egy 15 perces erősítő blokk volt medicin labdákkal.
Bemelegítés és nyújtás után átvettem a csoportot és rúgásokat néztünk majd a végén egy 15 perces erősítő blokk volt medicin labdákkal.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.