2018.05.06 Vasárnap, 07:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:11:27

Távolság

35.2 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
90
Maximum
146

Edzésleírás

Próbáltam a 130 körürüli pulzust tartani,sikerült is,de a szél az áthúzta néha,jol sikerültnek mondanám a mai hosszúmat !!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:11:27 35 05:28 10.97 0 90 146 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!