once tcr bringázás

Morning Run2018.05.06 Vasárnap, 10:36:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:40

Távolság

15.47 km Szint: 445 m

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 445 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:05 1 03:05 19.46 5 0 0 0 0
00:04:15 1.02 04:10 14.40 5 0 0 0 0
00:09:30 0.99 09:36 6.25 -34 0 0 0 0
00:02:40 0.99 02:42 22.28 -14 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 19 0 0 0 0
00:05:40 1.01 05:37 10.69 14 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 -41 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -36 0 0 0 0
00:09:50 1.02 09:38 6.22 170 0 0 0 0
00:06:55 0.98 07:03 8.50 63 0 0 0 0
00:04:30 1.03 04:22 13.73 -34 0 0 0 0
00:03:20 0.99 03:22 17.82 -8 0 0 0 0
00:03:10 0.98 03:14 18.57 5 0 0 0 0
00:02:30 1.05 02:23 25.20 -78 0 0 0 0
00:02:25 0.97 02:29 24.08 -27 0 0 0 0
00:02:25 0.45 05:22 11.17 -9 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!