Edzésleírás
A kerékpárúton a csillagvizsgálóig és visszafelé a volt laktanya területe felé Zsuzsi kíséretében keleti szélben. Benne 4x12 mp sprint.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:51 | 11.1 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |