Edzésleírás
Szfvár-Szbattyán-Tác-Soponya-Káloz-Aba-Szfvár karika. Nem ennyit terveztünk, így alakult. Ngyon jó idő volt, nem volt holtpont, nem volt hiszti, csupa jókedv, kacagás:) Azért örültünk, mikor a 63as útat elhagytuk. Ennyi köcsög vendégmunkást...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 3.1 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
06:44:19 | 70.1 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:20 | 2.6 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Na tudtam...akkor a Mizuno bejáratva :))
Egészségedre, és jó regenerálódást!
Valahogy sejtettem, hogy nem otthon a lazitás megy.:))
Gratulálok.
Csike 5283 napja
Örülök, hogy én már akkor is láttalak, mikor még ember voltál :-) !
Gratulálok!