Edzésleírás
Teljesen más dimmenzió futópadon futni, se szél, se "normális" talaj, se perspektíva. Itt lassú vagyok, vagyis nem érzem a haladást, s valahogy a lényegbeli gondolkodás sem megy itt igazán, szóval unom, de erősödöm tőle. Pierre-nek megmutattam az ominózus helyett, együtt edzettünk egy órán keresztül. A közöttünk lévő padon ez alatt négy ember váltotta egymást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 115 | 155 | 0 |