sebani 12.01 km Futás 2018-05-02-n 20:01-kor

sebani futás

2018.05.02 Szerda, 20:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:01

Távolság

12.009 km Szint: 135 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	13	82	165	144
00:05:47	1	05:47	10.37	11	151	162	158
00:05:47	1	05:47	10.37	13	158	165	161
00:05:48	1	05:48	10.34	9	161	167	164
00:05:50	1	05:50	10.29	10	158	169	165
00:06:01	1	06:01	9.97	10	160	167	164
00:05:50	1	05:50	10.29	12	162	168	165
00:05:34	1	05:34	10.78	11	162	174	169
00:05:37	1	05:37	10.68	14	166	174	170
00:05:40	1	05:40	10.59	10	166	174	170
00:05:41	1	05:41	10.56	16	165	173	169
00:05:29	1	05:29	10.94	6	158	181	170
00:00:03	0.01	05:00	12.00	0	170	171	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.