pátyalso 6 km Futás 2010-01-10-n 11:30-kor

pátyalso futás

2010.01.10 Vasárnap, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:24

Távolság

6 km Szint: 90 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Normál,egyenletes futás. Szépjuhászné-jános-hegyi hajtűkanyar-vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:24	6	05:14	11.46	90	165	153
00:16:50	3	05:37	10.69	90	165	151
00:14:33	3	04:51	12.37	0	164	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar s625x

Saucony Grid Shadow 9TR vízleperg.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.