csucsu17 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:47Távolság
15.08 km Szint: 145 mTempó
06:13 p/km (9.65 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
113
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 145 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 6 | 113 | 160 | 149 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 16 | 118 | 164 | 155 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 10 | 160 | 165 | 163 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 22 | 150 | 175 | 166 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 18 | 137 | 171 | 163 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 3 | 139 | 168 | 160 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 5 | 163 | 167 | 165 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 2 | 160 | 169 | 166 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 1 | 149 | 171 | 164 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 12 | 168 | 175 | 172 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 7 | 152 | 173 | 163 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 10 | 136 | 174 | 166 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 10 | 145 | 178 | 170 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 8 | 149 | 180 | 168 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 10 | 140 | 176 | 165 | |
| 00:00:17 | 0.08 | 03:33 | 16.94 | 4 | 173 | 177 | 175 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
