csucsu17 26.03 km Futás 2018-03-11-n 10:09-kor

csucsu17 futás

2018.03.11 Vasárnap, 10:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:08

Távolság

26.032 km Szint: 205 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

103

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 205 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:18	1	06:18	9.52	9	110	168	148
00:05:48	1	05:48	10.34	11	163	169	166
00:05:54	1	05:54	10.17	7	169	184	178
00:09:02	1	09:02	6.64	10	144	188	178
00:05:53	1	05:53	10.20	13	143	166	150
00:06:04	1	06:04	9.89	8	145	153	150
00:06:11	1	06:11	9.70	17	144	159	153
00:06:01	1	06:01	9.97	5	143	150	146
00:05:52	1	05:52	10.23	4	143	151	146
00:07:45	1	07:45	7.74	4	110	148	139
00:05:44	1	05:44	10.47	4	146	154	149
00:05:43	1	05:43	10.50	6	148	153	150
00:06:01	1	06:01	9.97	5	143	153	147
00:08:47	1	08:47	6.83	5	103	149	140
00:09:06	1	09:06	6.59	7	105	148	135
00:06:37	1	06:37	9.07	7	113	146	138
00:05:56	1	05:56	10.11	9	144	150	146
00:08:47	1	08:47	6.83	6	120	152	144
00:05:49	1	05:49	10.32	3	145	153	148
00:05:52	1	05:52	10.23	14	150	157	154
00:06:27	1	06:27	9.30	6	115	153	146
00:05:49	1	05:49	10.32	11	139	156	153
00:06:38	1	06:38	9.05	17	140	156	151
00:06:16	1	06:16	9.57	5	144	156	149
00:07:00	1	07:00	8.57	10	125	156	142
00:05:40	1	05:40	10.59	4	144	160	155
00:00:08	0.03	04:27	13.50	0	158	159	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.