RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:44Távolság
13.3 kmTempó
05:19 p/km (11.28 km/h)Edzésleírás
Új futó útvonal bejárása. Sikerült elég szívatos útvonalat kialakítani, de ezek után síkon szerintem nem lesz gond. A lábam kezd használhatóvá válni, de még óvatosan kell terhelni. A mai teljesitménnyel elégedett vagyok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:44 | 13.3 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Bense Kriszti 5255 napja
Tényleg szép, én is elégedett vagyok. Csak gyógyuljon az a láb!
RemAti 5256 napja
Persze. Már jó lenne. Csak ne törd össze magad.
csomborlali 5257 napja
Tényleg jó kis útvonal. Van ebben minden. Én is szoktam itt a Jászóvár környékén futni, bár nekem ez a vége. Én átmenetileg itt lakom a Fenyvesi főúton :) Lassan meg kellene ejteni a közös edzést, nem gondolod? Bár most egy ideig nem fogom futni, mert pénteken megyünk síelni, és addig pihentetem az amúgy is fájós térdem. Remélem segít rajta... :(
Egészségedre!
Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ötvi 5255 napja
A lábaddal meg csak óvatosan!