feketearpi bringázás

2010.01.10 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:30

Távolság

5.7 km

Tempó

03:46 p/km (15.91 km/h)

Edzésleírás

Munkából haza.2 üveg barna sör után valamiért nehezebben ment a tekerés,a fejem is nyomott kissé.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:30 5.7 03:46 15.91 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Berika képe

Berika 5281 napja

Munka után benyomtál két sört és úgy indultál haza? és mi van a futásokkal? jövő hétvégén HTNV?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!