uzsoka80 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:06:31Távolság
28.491 km Szint: 475 mTempó
06:33 p/km (9.17 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
95
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 475 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | 131 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:49 | 0.49 | 05:45 | 10.44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
