Böki 10 km Futás 2010-01-09-n 11:00-kor

Böki futás

2010.01.09 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:42:50

Távolság

10 km

Tempó

04:17 p/km (14.01 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Oxigén kupa,Nagyerdő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:50	10	04:17	14.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Bozót 5376 napja

Jó kis tempó! Ezt a latyakban bírtad futni??

Littleyu 5376 napja

Szép volt!
Gyere, gyere, állj, gyere, hajráááá! :)

pecsenye 5376 napja

alakul a tempó:):) ez már jó lesz az UB-re:)

mjoci 5376 napja

Gratulálok, egész jót mentél.

dildi 5376 napja

Hát 4:17-nél köll is a zoxigén!!!! Graula, szépen mentél!

Kicsi 5377 napja

Gratulálok, jó kis tempót nyomtál!

HP 5377 napja

Szép tempót mentél, gratula:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.