Edzésleírás
2 szigetkör a bokáig érő latyakban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:41 | 1.2 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 156 | 149 | |
00:30:28 | 5.35 | 05:42 | 10.54 | 0 | 0 | 155 | 145 | |
00:30:12 | 5.35 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 165 | 145 | |
00:06:43 | 1.2 | 05:36 | 10.72 | 0 | 0 | 153 | 147 |