jeszi bringázás

2010.01.08 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

26.5 km

Tempó

02:50 p/km (21.20 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Az akarat diadala a józan ész fölött. Benne 8 sorozat 3 perc max. elenállással + 3 perc laza - dombozás helyett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 26.5 02:50 21.20 0 0 0 155 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!