Wierchen futás

Délelőtti edzés2018.04.22 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:35:13

Távolság

43.23 km Szint: 108 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Edzésleírás

Balatonfüred maraton
Emlékezetből nem lehet maratont futni.
Bekezdtem 4:15 ben ami egész jól ment. Pulzusmérű hülyeségeket mutatott már az elején, úgyhogy nem is néztem. 16km-nél végem is lett és mélyrepülésbe kezdtem. Meleget sem bírtam, nagy nehezen végigküzdöttem magam. Nem életem maratonját futottam. Ebben a melegbenesélytelen volt, hogy megpróbáljak bemenni 3 óra alá. Majd a Spáron ismét megpróbálom. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!