Nyúl 9 km Bringázás 2010-01-06-n 18:15-kor

Nyúl bringázás

2010.01.06 Szerda, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

9 km

Tempó

03:20 p/km (18.00 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Második görgőzés, ezúton kellemetlenebb érzésekkel, hiába, nagy a bringa, kényelmetlen a nyereg :-( Pedig állati jó dolog ez a görgőzés!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	11	02:44	22.00	0	0	0	159	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5378 napja

Gratula, és sajnos csak ezt a lehetőséget tudom nyújtani ... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.