MungDaal futás

2010.01.07 Csütörtök, 23:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:53

Távolság

6.6 km

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Körözgetés a lefagyott letaposott havon, jókora ködben. Lassan gyosruló körök, csúszkálás ezerrel. A komoly pofáraesés kockáztatását abbahagytam 3 kör után ... ehh.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
46:53:00 6.6 07:06:13 0.14 0 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

MungDaal képe

MungDaal 5278 napja

Ha egyszer nagy leszek, ki is próbálom a cyclocross-t, igaz ezt is jobbára télen űzik, bahh.
MungDaal képe

MungDaal 5278 napja

Váljék egészségedre!
Én valahogy jobban elvagyok a meleg sárban dagonyázással, porosan mocskosan a tűző napon ... :DDD
kincsoo képe

kincsoo 5278 napja

imádok hóban fagyban csúszkálva futni:)
Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5282 napja

Nálunk szerencsére minden elolvadt. Rémálom volt ez a lefagyott út. Majd csak kihúzzuk tavaszig.
monique képe

monique 5286 napja

jah, ez a havon futásban lassan gyorsuló körök ismerős nekem... :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!