2018.04.19 Csütörtök, 08:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:10

Távolság

18.77 km

Tempó

04:51 p/km (12.35 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
91
Maximum
162

Edzésleírás

15p.laza, 8x1000m lendületes,közte 500m kf, 10 x100m kgy,10 p haza!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:10 18.77 04:51 12.35 0 91 162 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!