305 m-es salakon: 3660 m fokozó (1830 m 8:11 4:28/km, 1830 m 6:49 3:43/km) - 3 perc séta - 15 x 305 m (60-ak), köztük 1 perc séta pihenő - 1 km levezető kocogás.
Érződött a tegnapi tekerés közben, de nem volt vészes.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.