Sziporka1985 futás

2018.04.18 Szerda, 06:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:30

Távolság

7.604 km Szint: 60 m

Tempó

09:16 p/km (6.47 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
86
Maximum
134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:11 1 09:11 6.53 7 87 125 116
00:09:13 1 09:13 6.51 8 120 128 123
00:09:10 1 09:10 6.55 7 116 129 123
00:08:59 1 08:59 6.68 12 120 129 124
00:09:29 1 09:29 6.33 6 117 128 125
00:09:18 1 09:18 6.45 10 125 130 128
00:09:18 1 09:18 6.45 7 126 131 128
00:05:52 0.6 09:47 6.14 5 126 134 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sziporka1985 képe

Sziporka1985 2258 napja

Szia !

Garmin connectből exportálom ki GPX-be és azt a fájlt töltöm fel ide.

Üdv, Vera

gyugyeitamas képe

gyugyeitamas 2258 napja

Szia!

Milyen programot használsz a naplózáshoz?

Köszi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!