Nemoskar futás

2018.04.17 Kedd, 19:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:30

Távolság

12.695 km Szint: 140 m

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
115
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:29 1 06:29 9.25 15 115 153 144
00:06:51 1 06:51 8.76 6 142 156 150
00:06:05 1 06:05 9.86 17 145 156 151
00:06:35 1 06:35 9.11 6 145 154 149
00:06:47 1 06:47 8.85 8 146 154 151
00:06:54 1 06:54 8.70 12 147 154 150
00:06:51 1 06:51 8.76 11 144 154 149
00:06:20 1 06:20 9.47 8 145 158 153
00:06:20 1 06:20 9.47 8 143 164 157
00:06:23 1 06:23 9.40 7 151 168 160
00:06:17 1 06:17 9.55 18 153 173 163
00:06:25 1 06:25 9.35 14 149 173 157
00:04:13 0.69 06:07 9.82 12 118 158 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!