kardzol1974 4.73 km Futás 2018-03-09-n 15:14-kor

kardzol1974 futás

2018.03.09 Péntek, 15:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:33

Távolság

4.731 km Szint: 25 m

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	12	85	163	152
00:06:00	1	06:00	10.00	2	152	170	165
00:05:36	1	05:36	10.71	2	155	173	166
00:05:42	1	05:42	10.53	5	164	176	171
00:04:18	0.73	05:53	10.19	4	172	178	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.