Edzésleírás
3-4k laza, 13-14k iramjáték, 3-4k laza.
naugye.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:35 | 5 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:28:00 | 5.35 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:28:00 | 5.35 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:28:44 | 5 | 05:45 | 10.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |