tandi 10 km Futás 2010-01-06-n 18:30-kor

tandi futás

2010.01.06 Szerda, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:40

Távolság

10 km

Tempó

07:10 p/km (8.37 km/h)

Edzésleírás

Eredetileg két kört terveztem, de úgy csúszott, és sötét volt, és üres is volt a sziget, hogy megfutatomodtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:40	10	07:10	8.37	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kókusz 5290 napja

Ne is foglalkozz velük! Csak irígyek. Ügyi voltál!

Elek 5292 napja

Úgy látom beszóltak előttem, így én már csak gratulálok:)

Bocsi 5292 napja

Úgy csúszot, meg, meg... meg nem volt kedved..... Majd legközelebb, de végy magadon erőt!

Fruzsi78 5293 napja

Ügyi vagy, és legyen tiszta a lelkiismereted: ilyen csúszós időben az az egy kör is "leakalappal".

Móni 5293 napja

Azért ne panaszkodj! Sose legyen rosszabb évkezdésed! Nagyon is rendben van az 10 kili!

Felszerelések

Asics Trabuco

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.