krstf04 17.39 km Futás 2018-03-24-n 11:31-kor

krstf04 futás

2018.03.24 Szombat, 11:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:29

Távolság

17.387 km Szint: 185 m

Tempó

04:34 p/km (13.13 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

127

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:37	1	04:37	13.00	9	127	153	145
00:04:21	1	04:21	13.79	5	152	157	155
00:04:29	1	04:29	13.38	7	152	157	155
00:04:29	1	04:29	13.38	10	153	158	156
00:04:26	1	04:26	13.53	15	152	157	156
00:04:26	1	04:26	13.53	13	151	156	154
00:04:42	1	04:42	12.77	13	144	158	153
00:04:44	1	04:44	12.68	16	150	161	156
00:04:29	1	04:29	13.38	11	153	162	158
00:04:27	1	04:27	13.48	3	150	156	153
00:04:39	1	04:39	12.90	9	150	156	154
00:04:36	1	04:36	13.04	6	154	158	156
00:04:40	1	04:40	12.86	14	147	156	153
00:04:34	1	04:34	13.14	6	151	155	153
00:05:03	1	05:03	11.88	31	154	160	156
00:04:29	1	04:29	13.38	7	150	159	153
00:04:36	1	04:36	13.04	9	150	158	155
00:01:42	0.39	04:22	13.76	2	152	157	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.