Istvan74 24.21 km Futás 2018-03-27-n 17:13-kor

Istvan74 futás

2018.03.27 Kedd, 17:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:14

Távolság

24.214 km Szint: 378 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 378 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	58	78	146	137
00:05:07	1	05:07	11.73	15	144	149	146
00:05:04	1	05:04	11.84	12	144	149	147
00:05:24	1	05:24	11.11	12	140	148	145
00:05:06	1	05:06	11.76	14	140	147	144
00:05:18	1	05:18	11.32	17	138	146	142
00:05:18	1	05:18	11.32	12	140	145	142
00:05:33	1	05:33	10.81	11	138	144	141
00:05:21	1	05:21	11.21	11	138	147	142
00:05:17	1	05:17	11.36	14	139	145	141
00:05:30	1	05:30	10.91	11	138	144	141
00:05:38	1	05:38	10.65	14	132	146	140
00:05:30	1	05:30	10.91	10	135	142	139
00:06:24	1	06:24	9.38	12	84	141	125
00:05:53	1	05:53	10.20	14	130	138	133
00:05:47	1	05:47	10.37	14	131	139	135
00:07:05	1	07:05	8.47	15	89	139	127
00:05:53	1	05:53	10.20	13	130	138	134
00:05:50	1	05:50	10.29	13	133	140	137
00:05:43	1	05:43	10.50	10	133	139	136
00:06:05	1	06:05	9.86	14	135	140	137
00:07:52	1	07:52	7.63	21	95	139	125
00:06:06	1	06:06	9.84	18	133	139	137
00:08:08	1	08:08	7.38	21	94	147	130
00:01:00	0.21	04:46	12.60	4	146	148	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.