janishar futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:13Távolság
10.354 km Szint: 82 mTempó
05:43 p/km (10.49 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
78
Maximum
149
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 82 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 90 | 142 | 133 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 3 | 92 | 143 | 131 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 5 | 134 | 147 | 144 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 5 | 144 | 149 | 147 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 10 | 141 | 149 | 145 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 8 | 113 | 143 | 138 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 4 | 132 | 144 | 139 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 14 | 140 | 145 | 143 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 14 | 140 | 145 | 143 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 11 | 135 | 148 | 142 | |
| 00:02:09 | 0.35 | 06:09 | 9.77 | 4 | 143 | 148 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
