pátyalso 40.8 km Túra 2018-04-02-n 07:20-kor

pátyalso túra

2018.04.02 Hétfő, 07:20:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

07:48:00

Távolság

40.8 km

Tempó

11:28 p/km (5.23 km/h)

Edzésleírás

Tojás 40 tt, 8.teljesítés

A tegnapi nagyon saras terep teljesen felszáradt ,még a kamáslit sem kellett felvennem túra kozben .Ha ezt tudom ,ma futottam volna ,és tegnap túrázom csak .

Várodmajor>>Normafa>>Árpád kilátó >>Virágos nyereg>>Solymár>>Zsíros hegy>>Nagykovácsi >>Anna lak>>Telki>>Budajenő ,Vidor söröző

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
07:48:00	40.8	11:28	5.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon Arpenaz 100 MID WP bakancs

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.